1、缓解疲劳 黑枸杞中含有不少维生素微量元素，还含有不少花青素，可以促进新陈代谢，改善血液循环，有缓解疲劳、抗衰防老的作用，而决明子中含有不少镁离子，可以缓解紧张情绪，两者一起食用可以安定情绪、消除疲劳。 2、美容养颜 黑枸杞中富含花青素，花青素能有效清除自自由基，有美容养颜、抗衰老的作用，与决明子一起泡水饮用，可以使皮肤更加细腻嫩滑。 3、增强免疫 决明子中含有不少维生素、钙、铁、镁等矿物质元素，而黑枸杞含黑枸杞多糖、花青素等有效成分，有抗氧化，清除自由基，加速血液循环的作用，甘草能抗炎、增强体液免疫。因此，常饮用决明子黑枸杞水可以提高免疫力。
想知道决明子和黑枸杞的功效是什么？
想问下黑枸杞和决明子能一起泡水喝吗？
我想要喝点黑枸杞，据说这个对皮肤好，但不知道具体要怎么搭配泡饮喝才对皮肤更好呢？
吃了些黑枸杞，据说这个会让人长斑，这是真的吗？搞得都不敢吃了呢？
都说吃啥补啥，吃黑补黑的话，那吃黑枸杞会变黑吗？
之前看朋友圈说是喝黑枸杞对皮肤很好，不知道是不是真的额？真的有人喝黑枸杞皮肤变好了的吗？
老公最近想要吃点壮阳的食物，我想着要不买点枸杞，刚好有个同学是卖枸杞的，但不知道选黑枸杞还是红枸杞好，这两个哪个壮阳效果好些呢？
买了黑枸杞和红枸杞，据说都有补肾效果，但不知道哪一个补肾效果最好呢？
黑枸杞和茉莉怎样泡茶喝呢？
黑枸杞和茉莉可以一起泡茶吗？
决明子有清热、通便的功效，决明子泡水的用量是多少呢？
决明子有清肝明目的功效，决明子和栀子泡水的功效有哪些呢？
决明子具有清热明目、润肠通便的功效，决明子泡水第二天还能喝吗？
决明子和西洋参都是常见的中药材，两者可以一起泡水吗？
决明子有润肠的功效，它要炒熟才能泡水吗？
决明子有清热明目的作用，哪些人不宜吃决明子呢？
决明子是常见的中药，决明子怎样泡水呢？
决明子能润肠通便，决明子和金银花泡水的功效有哪些呢？
金银花能清热解毒，决明子和金银花可以一起泡茶吗？
决明子有清热的功效，决明子和荞麦怎么泡水呢？
用了化妆品之后，不知道会过敏，想知道脸部皮肤过敏发红怎么护理？
第一次听说桂枝，桂枝有什么功效？
上次去汗蒸一次，感觉好舒服，准备找个时间再去一次，请问一下汗蒸多久一次比较好？多了会不会对身体不好？
婆婆从家里带了不少板栗过来，想给我尝尝，不知道孕妇能不能吃板栗，就想问问孕妇可以吃板栗吗|？
每次看到街上的炒板栗就想吃，不过听说孕妇不能吃那种，可以吃新鲜的板栗，想知道孕妇吃板栗有什么好处吗？
今天哥哥买了点蜂蜜回来，请问花茶能和蜂蜜一起泡吗？
都说孕妇要多补充营养，想知道孕妇吃什么坚果对胎儿好
周末准备去汗蒸一次，提前咨询一下大家一个问题，汗蒸一次多久比较好？
做了一个汗蒸，感觉好爽，但是满身都是汗，请问一下汗蒸后多久可以洗澡？
汗蒸后身体黏黏的，准备去洗个澡，请问一下汗蒸后立即洗澡有什么坏处？
爱fuxiaolin
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