勤洗勤换 孕妈妈最好经常用温水擦洗身体，勤换干净的衣服，保持皮肤的清洁干燥，防止细菌滋生；特别是内衣内裤，不仅要勤换洗，还要用专门的洗衣液洗干净暴晒；注意洗澡的时间不要太长，10-20分钟就足够了，也不要用冷水洗澡，防止着凉。 衣服选择 最好穿宽松、棉质的衣服，胸罩不要束缚的太紧；贴身的衣服要柔软舒适、透气性好。 充足睡眠 孕期体力消耗较大，人容易感到疲倦，更容易出汗，因而孕妈妈要保证充足的睡眠，每天晚上10点之前最好上床睡觉，白天中午要睡午觉，一般孕妈妈需要保证10个小时的睡眠。只有睡好了，精神才会好，体力才能充沛，也就不那么容易出汗了。 注意补水 孕妈妈出汗多，水分容易通过皮肤散发出去，很容易造成体内水分不足，因而孕妈妈补水显得尤为重要，少量多次饮用，不要等到感到口渴了才去喝水，平时还要多吃点水果，既补水又能补充电解质。 补钙 孕期还要注意补钙，每天适当晒太阳，促进钙的吸收，但是注意不要在强烈的阳光下晒太阳，以防中暑和脱水；晒太阳的时间最好控制在1个小时左右。
孕晚期能用消毒水吗？
进入孕晚期有段时间了，现在外阴经常瘙痒，分泌物也比以前的要多，不知道要怎么办？
孕晚期体检，验出尿蛋白偏高，我该怎么办呢？
孕期保健从何时开始进行？
最近开始喜欢喝酸奶，对孕妇会不会有影响吗？
我一直都很喜欢吃那些酸酸辣辣的凉拌菜，比如凉拌的青瓜、海带之类的，我现在怀孕了还可以吃那些东西吗？
怀孕期间吃什么钙片比较好？还应该吃些别的营养品吗？
怀孕了，泡温泉对胎儿有害吗？
我想问一下怀孕期间长了痔疮会不会影响自然分娩？
孕期喝豆浆孩子会性早熟吗？
孩子的手心很容易出汗，这是肾虚的原因吗？小孩子也会肾虚吗？
最近晚上出汗很容易出汗，不知道这是不是盗汗，盗汗和出汗有什么区别吗？
我的宝宝这几天开始胃口不好，而且睡着后老是满头大汗， 但是身上其他部位没有汗，应该怎样解决？
夏季气温高，天气十分炎热，就算不运动只是待在房间里，也可能会出大量的汗，出完汗整个人都感觉不想动，没力气，大量出汗后应补充什么？
汗蒸出汗越多越好吗？
我女朋友无论天气多么热都很少流汗甚至不流汗，这貌似不符合常理，那么大热天不出汗到底是什么原因呢？
我天气热了就经常出汗，这样一直出汗不知道对身体好不好，天气热出汗好不好？
我天气热了常常出汗不止，好像夏天时人体的体重比冬天时要轻一点，天气热出汗能减肥吗？
我怀了宝宝，但是自从立夏以后，身体就特别容易出汗，有时候稍微活动一下就是满头大汗，那么孕期出汗特别多是什么原因呢？
我发现自从怀孕之后，身体就特别容易出汗，有时候稍微活动一下就是满头大汗，请问孕期出汗特别多是什么原因呢？
用了化妆品之后，不知道会过敏，想知道脸部皮肤过敏发红怎么护理？
第一次听说桂枝，桂枝有什么功效？
上次去汗蒸一次，感觉好舒服，准备找个时间再去一次，请问一下汗蒸多久一次比较好？多了会不会对身体不好？
婆婆从家里带了不少板栗过来，想给我尝尝，不知道孕妇能不能吃板栗，就想问问孕妇可以吃板栗吗|？
每次看到街上的炒板栗就想吃，不过听说孕妇不能吃那种，可以吃新鲜的板栗，想知道孕妇吃板栗有什么好处吗？
今天哥哥买了点蜂蜜回来，请问花茶能和蜂蜜一起泡吗？
都说孕妇要多补充营养，想知道孕妇吃什么坚果对胎儿好
周末准备去汗蒸一次，提前咨询一下大家一个问题，汗蒸一次多久比较好？
做了一个汗蒸，感觉好爽，但是满身都是汗，请问一下汗蒸后多久可以洗澡？
汗蒸后身体黏黏的，准备去洗个澡，请问一下汗蒸后立即洗澡有什么坏处？
鱼蛋粗粉
囚鱼不知天
夏季热出汗多吃什么好 夏季出汗多怎么办 
出汗后皮肤发红怎么办 试试这些食疗方 
更年期容易出汗吃什么好 更年期容易出汗怎么办 
晚上裸睡为什么会出汗 晚上裸睡出汗怎么办 
夏天出汗多怎么办 或许这5个方法能帮到你