在跑步机上跑步和室外哪个好?

致深爱的二次元 发布 2019-07-09

想问一下跑步机和室外跑步那个好?我打算买了跑步机,但我现在还有点犹豫,想了解一下。

2019-07-10

跑步机跑步和室外跑步哪个好并不可一概而论,两者各有其有优缺点,可以根据个人的需求以及喜好来选择,这样不同的人就可以从主观意识上判断出两者哪个更好。

我来答:

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跑步机

  • 在跑步机上跑多久才能减肥

    在健身房办了一张卡,每天都会去泡十几分钟步,现在也锻炼了大半个月了,感觉没什么效果啊,体重一点改变都没有,是不是在健身房跑步不能减肥啊。

  • 在跑步机上跑步穿什么鞋

    想问一下在跑步机上跑步穿什么鞋好?我穿的是一双网鞋,每天跑步感觉腿都好痛的。

  • 在跑步机上跑步和室外哪个好?

    想问一下跑步机和室外跑步那个好?我打算买了跑步机,但我现在还有点犹豫,想了解一下。

  • 在跑步机上快走能减肥吗

    每次在跑步机上跑个几分钟就受不了了,所以我一般都是在上面快走,不知道这样是否还有减肥的效果?

  • 在跑步机上走路能减肥吗

    每次在跑步机上泡个5分钟就累的不行了,然后就在跑步机上慢慢走,一走就是走十几二十分钟,想问一下这样还有减肥效果吗?

  • 跑步机减肥效果好吗?

    我比较胖,体重都快200斤了,平时又没有时间去运动,想买个跑步机,每天在家里跑会步,不知道跑步机跑步效果好不好?

跑步

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