肝炎病人 鹌鹑蛋的蛋黄中含有较多的脂肪和胆固醇，这些物质需要在肝脏中代谢，而肝炎患者的肝脏功能已经减弱，再吃鹌鹑蛋会增加肝脏负担，不利于肝炎疾病的康复，因此鹌鹑蛋不适合患有肝炎的人吃。 蛋白质过敏人群 对蛋白质过敏的人，只要食用含有特异性蛋白或吃多含有这类物质的食物，就会出现身上起红疹、瘙痒、腹痛、腹泻等过敏症状，让人十分难受，而鹌鹑蛋就属于含有这类蛋白的食物，因此蛋白质过敏人群不适合吃鹌鹑蛋。 肾病人群 患有肾炎的人群，和肝炎患者不适宜吃鹌鹑蛋的同一个道理，因为肾炎患者的肾功能和新陈代谢减退，而吃鹌鹑蛋之后，同样要依靠肾脏来排出体外，这对于肾炎患者来说是一大负担，尤其是吃多的情况下，还容易导致病情加重，建议避免食用为好。 胆固醇高者 鹌鹑蛋中的胆固醇含量每一百克就有515毫克，跟日常吃的鸡蛋一样多，对于胆固醇正常的老年人，每天吃3个鹌鹑蛋，其100毫升血液中的胆固醇最高增加2毫克，不会造成血管硬化，但也不应多吃，吃得太多，不利胃肠的消化，造成浪费，还会增加肝、肾负担，而本身就有胆固醇高的患者则应少吃或不吃鹌鹑蛋。
之前听别人说吃生蛋比吃熟蛋更有营养，在日本也看到过有人吃那种半生不熟的鸡蛋拌饭的，不知道这鹌鹑蛋能不能生吃呢？
最近买了一纸盒的鹌鹑蛋，想着吃蛋是不错的，很有营养，但不知道这鹌鹑蛋可不可以天天吃呢？
最近买了一些鹌鹑蛋来吃，但据说这个蛋不是任何人都适合吃，有好几类人都不适宜吃，那具体都有哪几类人不宜吃呢？
只煮过鸡蛋，但是没有煮过鹌鹑蛋，不知道煮鹌鹑蛋要放多少水呢？
打算做一锅茶叶鹌鹑蛋给孩子吃，但之前没做过，这鹌鹑蛋比鸡蛋小，不知道要煮多久合适呢？
买了一点鹌鹑蛋煮来吃，朋友推荐我在里面放些茶叶一块煮，说是这样煮出来更好，这其中的原理是什么呢？
想煮一锅茶叶鹌鹑蛋，不知道放什么茶叶比较好呢？是红茶还是普洱好些呢？
茶叶蛋很好吃，而鹌鹑蛋也是蛋，不知道可不可以像煮茶叶蛋一样，在煮鹌鹑蛋的时候放一些茶叶呢？
我家小孩特别爱吃鹌鹑蛋，但据说这鹌鹑蛋也不宜多吃，不知道一次性吃多少比较合适呢？
买了一盒生的鹌鹑蛋，已经有两个星期了，不知道还能不能吃呢？
用了化妆品之后，不知道会过敏，想知道脸部皮肤过敏发红怎么护理？
第一次听说桂枝，桂枝有什么功效？
上次去汗蒸一次，感觉好舒服，准备找个时间再去一次，请问一下汗蒸多久一次比较好？多了会不会对身体不好？
婆婆从家里带了不少板栗过来，想给我尝尝，不知道孕妇能不能吃板栗，就想问问孕妇可以吃板栗吗|？
每次看到街上的炒板栗就想吃，不过听说孕妇不能吃那种，可以吃新鲜的板栗，想知道孕妇吃板栗有什么好处吗？
今天哥哥买了点蜂蜜回来，请问花茶能和蜂蜜一起泡吗？
都说孕妇要多补充营养，想知道孕妇吃什么坚果对胎儿好
周末准备去汗蒸一次，提前咨询一下大家一个问题，汗蒸一次多久比较好？
做了一个汗蒸，感觉好爽，但是满身都是汗，请问一下汗蒸后多久可以洗澡？
汗蒸后身体黏黏的，准备去洗个澡，请问一下汗蒸后立即洗澡有什么坏处？
擎轩
已夭折的倔强
减肥可以吃鹌鹑蛋吗 吃鹌鹑蛋会发胖吗 
一天吃了20个鹌鹑蛋 女性一天吃几个鹌鹑蛋 
鹌鹑蛋不适合什么人吃 鹌鹑蛋一天吃几个合适 
鹌鹑蛋一天最多吃几个 鹌鹑蛋吃20个会怎样 
一天吃几个鹌鹑蛋最好 鹌鹑蛋壮阳吗