你好，你现在的年龄出现失眠多梦现象，多是脾肾阳虚引起的，可以试试归脾丸和金匮肾气丸，同时再辅以补气中药调理，一定要见效的。平时要养成规律的生活习惯。适当的多锻炼身体。提高体质。
气虚主要是由于脾脏、肺脏虚弱造成的，所以调理气虚体质重在调理脾肺，那么气虚体质如何调理呢？
听说女性气虚对身体有很大的影响，想知道，女性气虚会有哪些症状，有人能说一下吗？
失眠多梦，多次醒来，难以入睡。看过中医，一年多，效果不明显。诊断为阴虚气虚。有没有西药或中药可以治疗？
最近发现自己有气虚的症状，请问女人气虚怎么办？
有人知道女人气虚怎么调理?应该吃点什么呢？
我晚上睡觉容易盗汗，我知道这是阴虚的表现，不知道可不可以通过吃枸杞来补？
之前医生说我有阴虚，请问我还可以吃肉苁蓉吗？
失眠多梦，多次醒来，难以入睡。看过中医，一年多，效果不明显。诊断为阴虚气虚。有没有西药或中药可以治疗？
有谁能和我讲讲阴虚和阳虚的区别吗？
用了化妆品之后，不知道会过敏，想知道脸部皮肤过敏发红怎么护理？
第一次听说桂枝，桂枝有什么功效？
上次去汗蒸一次，感觉好舒服，准备找个时间再去一次，请问一下汗蒸多久一次比较好？多了会不会对身体不好？
婆婆从家里带了不少板栗过来，想给我尝尝，不知道孕妇能不能吃板栗，就想问问孕妇可以吃板栗吗|？
每次看到街上的炒板栗就想吃，不过听说孕妇不能吃那种，可以吃新鲜的板栗，想知道孕妇吃板栗有什么好处吗？
今天哥哥买了点蜂蜜回来，请问花茶能和蜂蜜一起泡吗？
都说孕妇要多补充营养，想知道孕妇吃什么坚果对胎儿好
周末准备去汗蒸一次，提前咨询一下大家一个问题，汗蒸一次多久比较好？
做了一个汗蒸，感觉好爽，但是满身都是汗，请问一下汗蒸后多久可以洗澡？
汗蒸后身体黏黏的，准备去洗个澡，请问一下汗蒸后立即洗澡有什么坏处？
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