去涩 苦菜性寒，味苦，含有很多的苦味成分，如鞣酸、苦味素、生物碱、三萜类化合物等都具有一定的苦味，经过焯水可以去除一部分的苦味成分。 去除蓄积金属离子 野菜生长的环境大多不是正常的培育田地，因此有重金属蓄积的可能，焯水可以去除一部分苦菜蓄积的金属离子，避免伤害身体。 去除表面沾粘物 苦菜生长环境除了重金属蓄积，可能还会有各种杂物成分存在，因此焯水可以去除一些没有清洗干净的表面沾粘物或者是细菌等。
新鲜马齿苋不好吃，想知道干马齿苋泡水喝？
想知道马齿苋为什么是酸的呢？实在是太酸了，有下不去口！
我吃了马齿苋就拉肚子，想知道马齿苋是寒性的吗？
想知道马齿苋花可以吃吗？不能吃我就挑掉！
想知道马齿苋开花还能吃吗？我买了一下马齿苋，发现开花了！
马齿苋熬水需要多久呢？我不知道要多久！
马齿苋可不可以长期喝呢？我需要喝一段时间。
马齿苋泡水一次用多少呢？我最近需要喝一点，但是不知道喝多少！
苦菜摘多了，只能做成苦菜干了，想知道做干苦菜要焯水吗？有什么作用？
吃苦菜之前都会用开水煮一煮，想知道开水煮苦菜有什么作用？
用了化妆品之后，不知道会过敏，想知道脸部皮肤过敏发红怎么护理？
第一次听说桂枝，桂枝有什么功效？
上次去汗蒸一次，感觉好舒服，准备找个时间再去一次，请问一下汗蒸多久一次比较好？多了会不会对身体不好？
婆婆从家里带了不少板栗过来，想给我尝尝，不知道孕妇能不能吃板栗，就想问问孕妇可以吃板栗吗|？
每次看到街上的炒板栗就想吃，不过听说孕妇不能吃那种，可以吃新鲜的板栗，想知道孕妇吃板栗有什么好处吗？
今天哥哥买了点蜂蜜回来，请问花茶能和蜂蜜一起泡吗？
都说孕妇要多补充营养，想知道孕妇吃什么坚果对胎儿好
周末准备去汗蒸一次，提前咨询一下大家一个问题，汗蒸一次多久比较好？
做了一个汗蒸，感觉好爽，但是满身都是汗，请问一下汗蒸后多久可以洗澡？
汗蒸后身体黏黏的，准备去洗个澡，请问一下汗蒸后立即洗澡有什么坏处？
soto
we_米斯
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