孕妇取坐姿，右手手指放松后稍用力张开，找到左手的二间穴和三间穴，每个穴位按揉2分钟左右，换另一只手重复相同按摩，接着，孕妇用左手握住右手的手腕，拇指依次对准手腕部的神门穴和支沟穴，其余四指在下，按顺时针方向旋揉2分钟，然后换另一只手重复相同动作。饭后30分钟按摩，排便效果更佳。如果便秘症状比较严重，可加按穴位，孕妇趴在桌子上的枕头上，按摩者找到其背后的便秘点，在两个便秘点上轻轻旋揉2分钟，接着，孕妇取半卧位，按摩者将拇指置于胸部当前正中线的膻中穴，始终按照从上至下的放下，沿着腹部正中的任脉推抹至中极穴，反复操作20次，最后按摩者在手掌上均匀的涂一层甜橙精油或橙花精油，按照顺时针方向按摩腹部的小肠及结肠区1-3分钟即可。
我有慢性咽炎，发作起来的时候，咳嗽老是有痰，想知道咳嗽有痰按摩什么穴位可以缓解呢？
晚上想要同时敲肝经和胆经，这样既方便又有利于催眠，但不知道具体操作方法是怎样的呢？
敲打肝经和胆经都是腿部为主，一个在内，一个在外侧，那可以同时敲打吗？
最近对中医按摩比较感兴趣，据说肝经胆经不通对身体危害极大，那具体一个人肝经胆经不通会有哪些症状呢？
看到朋友圈的文章说，敲胆经可以瘦大腿，那具体方法要怎么实施呢？详细敲打的部位是哪里呢？
我大腿有点粗，听朋友说敲胆经能瘦大腿，这真的有效吗？
看到一篇文章说敲肝经胆经可有助于睡眠和减肥，那这个能随便敲吗？
请问怎样按摩能改善新陈代谢
天气炎热的时候特别容易食欲不振，想问问食欲不振按摩什么穴位可以调理？
胆结石按什么什么穴位能有效调理？怎么按摩？
最近不知道是不是吃了什么东西的原因，一直都有便秘的感觉，想知道孕妇便秘喝蜂蜜水有用吗？
我姐姐怀孕4个多月了，最近老是说便秘不舒服，又不敢乱吃通便的东西，听说按摩可以通便，那怀孕便秘按摩哪个位置呢？
我已经怀孕七个月了，这几天有点便秘，不知道对宝宝会不会有影响，请问孕妇便秘对胎儿有影响吗？
之前就有便秘的症状，最近发现自己怀孕了，便秘也好像加重了，我想用碘开塞露，能不能用啊？
以前排便是很正常的，但是怀孕之后不知道怎么排便越来越困难，现在还出现了便秘的情况，已经3天没有上厕所了，应该怎么办啊？
怀孕三个月了，最近吃得很多，但是几天才上一次厕所，好难受啊，要怎么办呢？
我已经怀孕六个月了，但是老是拉便便不出，总是被便秘困扰着，请问有什么好的办法排便呢？要孕妇适用的，没有副作用的哦，谢谢！
你好医生，有个问题想咨询下，怀孕后老便秘怎么回事啊，孕妇容易便秘吗？需要注意什么，需要吃药吗？求告知，谢谢！
用了化妆品之后，不知道会过敏，想知道脸部皮肤过敏发红怎么护理？
第一次听说桂枝，桂枝有什么功效？
上次去汗蒸一次，感觉好舒服，准备找个时间再去一次，请问一下汗蒸多久一次比较好？多了会不会对身体不好？
婆婆从家里带了不少板栗过来，想给我尝尝，不知道孕妇能不能吃板栗，就想问问孕妇可以吃板栗吗|？
每次看到街上的炒板栗就想吃，不过听说孕妇不能吃那种，可以吃新鲜的板栗，想知道孕妇吃板栗有什么好处吗？
今天哥哥买了点蜂蜜回来，请问花茶能和蜂蜜一起泡吗？
都说孕妇要多补充营养，想知道孕妇吃什么坚果对胎儿好
周末准备去汗蒸一次，提前咨询一下大家一个问题，汗蒸一次多久比较好？
做了一个汗蒸，感觉好爽，但是满身都是汗，请问一下汗蒸后多久可以洗澡？
汗蒸后身体黏黏的，准备去洗个澡，请问一下汗蒸后立即洗澡有什么坏处？
蝎子555
紫轩有约
造成便秘原因有哪些 便秘的主要症状是什么 
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推拿按摩后多久可以洗澡 按摩前洗澡好还是按摩后洗澡好