月经期间不适宜用21天减肥法减肥，建议你最好不要在经期的时候尝试这种减肥方式，21天减肥法是需要严格控制饮食，类似饥饿疗法，特别是前3天是需要完全断食，只喝水，而女性在月经期间本来身体各方面营养就降低，再断食的话，会对身体造成一定的影响，可能造成月经紊乱等问题。
我现在还是在用21天减肥的第一阶段，但是就出现了便秘的情况，肚子也有点难受，不知道有什么办法能解决这种情况吗？
本来是打算今天开始进行21天减肥的，但是想到过几天就要来大姨妈了，就考虑说不知道经期能不能用这个减肥方法呢？
3月份了，再不减肥，我夏天真的是没有衣服穿，也见不了人了，所以跟我闺蜜打算一起用21天减肥法来瘦身，但是比较担心的是这个方法瘦下来之后会不会反弹？
我女朋友最近因为过年期间吃太多，所以疯狂的在减肥，还在用什么21天减肥法，这个方法这么控制饮食，对身体有什么危害嘛？
因为我说要减肥，所以我同事推荐我用21天减肥法，说是效果不错，但是我之前都没听说过有这个方法啊，这要怎么做啊？
我听说21天减肥法效果挺好的，这段时间打算来用用减春节吃出来的肉，不过我想问问有用过这个减肥法的亲们，一般瘦了多少斤啊？
本人有点微胖，被朋友嫌弃胖，准备开始减肥，听说经期是最适合减肥的，不知道经期做什么运动可以减肥？有这方面的大神吗？
本来是打算今天开始进行21天减肥的，但是想到过几天就要来大姨妈了，就考虑说不知道经期能不能用这个减肥方法呢？
我最近正在减肥，但是家里每天早上都会煮一些小米粥喝，我想请问在减肥的时候能吃小米粥吗？
我最近在减肥，可是昨天没有忍住，吃了很多高热量的东西，请问要怎么补救？
请问我每天晚上喝一碗绿豆汤能减肥吗？
您好，我想咨询一下喝三天山楂水瘦几斤？
您好，我想咨询一下胖人喝黄芪水会瘦吗？
您好，我想咨询一下喝黄芪水20天瘦40斤真的吗？
朋友送了我一盒绿豆糕，但是我最近正在减肥，请问减肥期间可以吃绿豆糕吗？
我很喜欢吃绿豆糕，请问它能起到减肥的作用吗？
有人和我说她喝红豆绿豆减肥粥一周瘦了9斤，请问是真的吗？
我真正减肥，但是家里正好煮了一些红豆绿豆汤，请问它的热量高吗？
用了化妆品之后，不知道会过敏，想知道脸部皮肤过敏发红怎么护理？
第一次听说桂枝，桂枝有什么功效？
上次去汗蒸一次，感觉好舒服，准备找个时间再去一次，请问一下汗蒸多久一次比较好？多了会不会对身体不好？
婆婆从家里带了不少板栗过来，想给我尝尝，不知道孕妇能不能吃板栗，就想问问孕妇可以吃板栗吗|？
每次看到街上的炒板栗就想吃，不过听说孕妇不能吃那种，可以吃新鲜的板栗，想知道孕妇吃板栗有什么好处吗？
今天哥哥买了点蜂蜜回来，请问花茶能和蜂蜜一起泡吗？
都说孕妇要多补充营养，想知道孕妇吃什么坚果对胎儿好
周末准备去汗蒸一次，提前咨询一下大家一个问题，汗蒸一次多久比较好？
做了一个汗蒸，感觉好爽，但是满身都是汗，请问一下汗蒸后多久可以洗澡？
汗蒸后身体黏黏的，准备去洗个澡，请问一下汗蒸后立即洗澡有什么坏处？
青柠微凉
也许这就是宿命丶
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