高烧不退怎么办！？

冷敷 如果高烧无法耐受，可以采用冷敷帮助降低体温。在额头、手腕、小腿上各放一块湿冷毛巾，其他部位应以衣物盖住。当冷敷布达到体温时，应换一次，反复直到烧退为止。也可将冰块包在布袋里，放在额头上。 热敷 假使体温不是太高，可以采用热敷来退烧。用热的湿毛巾反复擦拭病人额头、四肢，使身体散热，直到退烧为止。 但是，如果体温上升到39℃以上，切勿再使用热敷退烧，应以冷敷处理，以免体温继续升高。 擦拭身体 蒸发也确降温作用。专家建议使用冷自来水来帮助皮肤驱散过多的热。虽然你可以擦拭(用海绵)全身，但应特别加强一些体温较高的部位，例如腋窝及鼠蹊部。将海绵挤出过多的水后，一次擦拭一个部位，其他部位应以衣物盖住。体温将蒸发这些水分，有助于散热。 泡澡 有时候，泡个温水澡是最舒服不过了。它同样也可以起到缓解发热的症状。婴儿应以温水泡澡，或是以湿毛巾包住婴儿，每15分钟换一次。 发烧这种常见的生理特征一般不用太过紧张担心，采取一定的措施和药物，慢慢就会退烧。对于成人高烧不退怎么办，严重的则需要前往医院医治，否则容易造成严重后果。大家平时要加强锻炼，增强免疫力，提高抵抗疾病的能力，才能保持身体健康，应对疾病侵扰。

1、减少衣被：发烧时切记不要给孩子穿过多的衣服、盖太厚的被子。这种传统捂汗”的方法不利于散热退烧，反而会因过热导致高热惊厥。对于许多小婴儿来说，只要减少衣被就能使体温降低。

2、多喝水：有助于发汗散热，此外水有调节温度的功能，可使体温下降及补充机体丢失的水份。

3、冷敷法：这个方法简便易行，用冷毛巾敷在前额，毛巾变热后再用冷水浸后重新敷用。对年长儿可用冷水袋或冰袋敷效果更好。

4、全身温水拭浴或泡澡：将孩子衣物解开，用温水（37℃左右）毛巾搓揉全身或泡澡，可使皮肤血管扩张，增加散热；另外水份由体表蒸发时，也会散失一部分热量。

5、低温室法：将病儿置于室温约为26℃的环境中，使体温缓慢下降。为使其皮肤与外界空气接触，以利降温，需少穿衣服。有条件者，可采用空调降低室温。这种方法适用于1个月以下的小婴儿，特别是夏天，只要把婴儿的衣服敞开，放在阴凉的地方，他的体温就会慢慢下降。如果宝宝发烧时伴随有畏寒、寒战，就不能使用低温室法。

退热的方法分为两种：一是药物退热，即让孩子服用退热剂以退烧；第二种是物理降温，比如洗澡、酒精擦浴、冷敷等。

药物降温：

如孩子体温达到或超过38.5℃，建议给予退热处理，最主要、最确切、最直接的方式就是服用退热剂，如泰诺林、美林等药物，辅以物理降温方法。两种退热剂可交替使用（但不是必须交替），特别是体温持续高热，一种退热剂对体温的控制不理想时。

如体温超过38℃，但不到38.5℃，就要看孩子自身的情况，如既往有高热惊厥史，或发现孩子体温升高迅速（孩子每次发热体温变化情况因病原体不同热型常不同），即使不到38.5℃，也要让孩子服用退热剂。

物理降温：

物理降温的方法推荐洗澡。这种方法孩子容易接受，家长也容易操作，而且降温效果也比较理想。对于退热剂降温不理想或体温下降后很快升高，但又不到两次服药间隔时间的患儿，此时辅以洗澡的降温方式是比较适宜的。

洗澡的房间要保持适当的温度，不能太冷，泡澡前关闭门窗，保证室温，水温保证在平时洗澡的温度就可以。泡澡可持续15～20分钟，体温一般可下降1℃～2℃，洗澡后擦干孩子头发及全身皮肤再开门窗。这种方法虽与传统观念有悖，但确实是非常好且易操作的降温方法，值得家长试用。

如果人发烧到一定的程度就会打寒战,这个时候不要急着去给患者退烧,要先给他们做好保暖措施,要等到患者的体温上升之后再采取退烧的处理。这种情可以采用相关的药物要缓解病情。患者可以选择服用安乃近片来退烧。但是在用药量以及用法上,一定要咨询医生。过量或者是少量对患者的身体来说都有损伤,而且后续的治疗也得继续,单纯退烧是不能解决根本问题的。

物理降温的办法也可以尝试,从冰箱里取出一些冰块,放在头部来降温,也可以放在腋窝、颈部或者是枕部来降温。但是要注意时间不用太长,以防冻伤。除此之外,高烧不退也可以采取酒精降温的方法,主要是将适当的白酒放在手心,搓热,然后去搓患者的全身。