最近在准备晨练,想知道哪些人不宜空腹晨练?
虽然空腹晨练减肥效果更好,但是中老年人、体质较弱者,以及高血压、高血脂、低血糖,糖尿病患者不宜空腹晨练,因为空腹晨练容易导致血糖过低,引起头晕
虽然空腹晨练减肥效果更好,但是中老年人、体质较弱者,以及高血压、高血脂、低血糖,糖尿病患者不宜空腹晨练,因为空腹晨练容易导致血糖过低,引起头晕
虽然空腹晨练减肥效果更好,但是中老年人、体质较弱者,以及高血压、高血脂、低血糖,糖尿病患者不宜空腹晨练,因为空腹晨练容易导致血糖过低,引起头晕
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有肠胃疾病的人,不宜空腹晨练,否则容易胃痛。
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早上五点多睡不着,起床去外面跑了一圈,回来洗了个澡感觉有点困,准备再睡个回笼觉,不知道这样好不好?
早上晨练之前要不要喝水,喝水后运动会不会对肠胃不好啊?有谁来解释一下吗?
明天开始陪女朋友晨练,听说早上起来不吃东西晨练会低血糖,有人知道晨练前吃什么?
女朋友要陪她闺蜜一起晨练减肥,然后她今天告诉我,她都没吃东西就去晨练的,总觉得这样对身体不好,晨练前要吃东西吗?
最近在准备晨练,想知道哪些人不宜空腹晨练?
那个知道晨练好还是晚上锻炼好?求朋友指点!
老公每天都要出去晨练,这个对身体好吗?
一般晨练运动搞多久合适,哪位大神知道?
好久没搞锻炼,准备早起晨练下,想知道晨练做什么运动最好?
用了化妆品之后,不知道会过敏,想知道脸部皮肤过敏发红怎么护理?
第一次听说桂枝,桂枝有什么功效?
上次去汗蒸一次,感觉好舒服,准备找个时间再去一次,请问一下汗蒸多久一次比较好?多了会不会对身体不好?
婆婆从家里带了不少板栗过来,想给我尝尝,不知道孕妇能不能吃板栗,就想问问孕妇可以吃板栗吗|?
每次看到街上的炒板栗就想吃,不过听说孕妇不能吃那种,可以吃新鲜的板栗,想知道孕妇吃板栗有什么好处吗?
今天哥哥买了点蜂蜜回来,请问花茶能和蜂蜜一起泡吗?
都说孕妇要多补充营养,想知道孕妇吃什么坚果对胎儿好
周末准备去汗蒸一次,提前咨询一下大家一个问题,汗蒸一次多久比较好?
做了一个汗蒸,感觉好爽,但是满身都是汗,请问一下汗蒸后多久可以洗澡?
汗蒸后身体黏黏的,准备去洗个澡,请问一下汗蒸后立即洗澡有什么坏处?