1、首先用淘米水将海带泡发或者在煮海带的时候加入少量的食用碱、小苏打等，煮软后将海带捞出加入凉水中放凉洗净后便可直接捞出食用。 2、将成团的干海带放置在蒸笼里干蒸半个小时左右，然后用清水浸泡一夜，这样处理后的海带不但脆嫩，用来炖煮凉拌都有很好的口感。
想请问海带和柚子一起吃有什么好处？
不知道海带能不能和柚子一起吃？
请问海带和扇贝一起吃多少合适？
请问海带和扇贝能一起吃吗？
请问每天吃海带能减肥吗？
请问吃海带会发胖吗？
请问海带和胡萝卜一起吃有什么好处？
请问吃海带芹菜有什么好处？
请问芹菜和海带能一块吃吗？
榴莲和海带一起吃有什么好处？
用了化妆品之后，不知道会过敏，想知道脸部皮肤过敏发红怎么护理？
第一次听说桂枝，桂枝有什么功效？
上次去汗蒸一次，感觉好舒服，准备找个时间再去一次，请问一下汗蒸多久一次比较好？多了会不会对身体不好？
婆婆从家里带了不少板栗过来，想给我尝尝，不知道孕妇能不能吃板栗，就想问问孕妇可以吃板栗吗|？
每次看到街上的炒板栗就想吃，不过听说孕妇不能吃那种，可以吃新鲜的板栗，想知道孕妇吃板栗有什么好处吗？
今天哥哥买了点蜂蜜回来，请问花茶能和蜂蜜一起泡吗？
都说孕妇要多补充营养，想知道孕妇吃什么坚果对胎儿好
周末准备去汗蒸一次，提前咨询一下大家一个问题，汗蒸一次多久比较好？
做了一个汗蒸，感觉好爽，但是满身都是汗，请问一下汗蒸后多久可以洗澡？
汗蒸后身体黏黏的，准备去洗个澡，请问一下汗蒸后立即洗澡有什么坏处？
梦婷
黑咖啡的苦°
什么人不宜吃海带 海带吃多了会怎样 
吃海带丝有什么好处 经常吃海带有什么好处 
海带能和柚子一起吃吗 海带和柚子一起吃的好处 
男人吃海带有啥好处 海带怎么吃最营养 
海带和扇贝能一起吃吗 海带和扇贝怎么做好吃