为什么喝蒲公英水会失眠

盈手赠佳期 发布 2019-07-09

请问为什么喝蒲公英水会失眠?


2019-07-10

可能不是喝蒲公英水导致失眠。 虽然蒲公英性味寒凉,但是当中并不含有促使失眠的成分,例如:促使神经兴奋的成分,所以,在晚上适量喝些,一般不会出现失眠现象,但是如果饮用过多,会出现夜尿多的情况,影响睡眠质量,不建议在睡前喝蒲公英茶,以免夜起,而且晚上喝太多水第二天容易出现水肿现象。

我来答:

用户名: 密码:

蒲公英

失眠

大家正在关注