山药和红薯能一起熬粥。 粥的主要成分是水分，因此用山药和红薯熬粥的话主要成分还是水分，碳水化合物也被糊化，变得更好吸收，因此山药和红薯是可以一起熬粥的，还可以补充适量的纤维素，有帮助通便的作用。
打算中午做山药吃的，上午削了皮之后，就切了，等过会来看，山药都发黑了，这还能吃吗？
最近雨水增多，很多食物都容易出现发霉变质，就前两天买的山药看着有些坏，但不知道是不是发霉变质，不知道有什么方法可以鉴别没？
之前买了一根上药，放在橱柜里就忘记吃了，然后发现有部分已经开始烂掉了，不知道这局部有些烂的的山药还能不能吃呢？
买了一根山药，但发现其切口处有发霉的现象，这轻微发霉的话，切掉后还能继续吃吗？
每次吃山药切好了之后很快就变褐色了，不知道有什么方法能避免这样的现象呢？
买了一根山药，发现颜色已经变成褐色了，这样的山药还能吃吗？
吃东西要注意，不是每种食物都能混合到一起吃，像山药的话，哪些食物不能搭配到一起同吃呢？
平时买的山药外表就是带皮的，也不出有没有坏，那怎样才算山药腐烂变质不能吃了呢？
今天买了一根山药煮来吃，发现味道是有些发苦的，这样的苦味山药还能吃吗？
之前听说土豆发芽是有毒的，但我刚吃了发芽的山药，不知道有没有毒呢？
您好，我想咨询一下晚餐只吃红薯和生菜好吗？
您好，我想咨询一下生菜和红薯能一起吃吗？
请问吃完红薯多久后，吃草莓比较好？
不知道红薯能不能和草莓一起吃？
请问红薯和紫菜一起吃有什么好处？
请问红薯和紫菜能一起吃吗？
请问红薯和腐竹一起吃有什么好处？
请问红薯能和腐竹一起吃吗？
上次老婆买了好几个红薯，表面看着没啥问题，但切开后发现红薯是蜂窝状的，这是怎么一回事啊？能吃吗？
最近网上买了一批红薯，结果好多红薯表面都长有长须，不知道这样的红薯能不能吃呢？
现在老是咳嗽，嗓子和肺都不舒服，想知道润肺止咳喝什么粥好呢？
粥是养生的好食物，尤其对调理脾胃有很好的作用，那么得了急性肠胃炎是不是也可以喝点粥呢？急性肠胃炎喝什么粥好？
我买回来的山药和红薯比较多，想知道山药和红薯能一起熬粥吗？
老公得了急性肠胃炎，想给他做个粥，不知道急性肠胃炎吃什么粥比较好呢？
准备用干莲子熬粥，问下肝莲子熬粥需要提前泡多久啊？
想用莲子来熬粥喝，莲子这么硬熬粥需要提前泡泡吗？
用了化妆品之后，不知道会过敏，想知道脸部皮肤过敏发红怎么护理？
第一次听说桂枝，桂枝有什么功效？
上次去汗蒸一次，感觉好舒服，准备找个时间再去一次，请问一下汗蒸多久一次比较好？多了会不会对身体不好？
婆婆从家里带了不少板栗过来，想给我尝尝，不知道孕妇能不能吃板栗，就想问问孕妇可以吃板栗吗|？
每次看到街上的炒板栗就想吃，不过听说孕妇不能吃那种，可以吃新鲜的板栗，想知道孕妇吃板栗有什么好处吗？
今天哥哥买了点蜂蜜回来，请问花茶能和蜂蜜一起泡吗？
都说孕妇要多补充营养，想知道孕妇吃什么坚果对胎儿好
周末准备去汗蒸一次，提前咨询一下大家一个问题，汗蒸一次多久比较好？
做了一个汗蒸，感觉好爽，但是满身都是汗，请问一下汗蒸后多久可以洗澡？
汗蒸后身体黏黏的，准备去洗个澡，请问一下汗蒸后立即洗澡有什么坏处？
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山药怎么吃最有营养 山药适合哪些人吃 
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