茭白可以炒鸡蛋吗

深海少女心? 发布 2019-07-09
想吃茭白炒鸡蛋试试,不知道鸡蛋和茭白之间是不是存在着相克,茭白能炒鸡蛋吃吗?
2019-07-10

茭白可以炒鸡蛋,跟鸡蛋搭配吃。 茭白中含有较多的碳水化合物、蛋白质、脂肪等,而鸡蛋中的主要成分是蛋白质和胆固醇,这些物质不会相互反应,也不会妨碍相互的营养吸收,因此茭白和鸡蛋是可以搭配一起吃的。

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鸡蛋

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