女性来了月经以后，身体虚弱，免疫力下降，因此要注意保暖，月经期间可以多喝热水，还可以喝红糖姜茶或者羊肉汤，饮食要清淡，营养均衡容易消化，不要吃生冷、辛辣刺激的食物，另外注意休息，避免剧烈运动，避免受风着凉。
女，16岁，刚来初潮，不知道女孩子在来姨妈期间都有哪些不能吃的食物呢？
来月经的时候喝什么对身体好，别跟我说什么喝热水之类的，除此之外还有其他的吗，饮食上要注意些什么？
想问一下月经期间吃些什么对身体好，饮食应该注意些什么，不应该吃什么。
来事的时候想吃无花果，想知道来例假能吃多少无花果？
我买了一些无花果，但是突然来事了，想知道来例假能不能吃无花果？
在月经期饮食都会有许多要忌口的，喝柠檬水对月经有影响吗？
很多人都和我说月经期不能吃辣的，请问经期吃辣有什么危害？
家里自己种的石榴终于可以吃了，红红的果实看起来就想吃，但我正好来来大姨妈了，不知道可不可以吃？吃一点应该没事吧。
月经期间不能吃生冷食物，想问一下月经期间能吃甘蔗吗？如果没记错的话，甘蔗应该是凉性食物吧。
不小心月经期间吃多了奶油蛋糕，想知道要怎么办呢？
用了化妆品之后，不知道会过敏，想知道脸部皮肤过敏发红怎么护理？
第一次听说桂枝，桂枝有什么功效？
上次去汗蒸一次，感觉好舒服，准备找个时间再去一次，请问一下汗蒸多久一次比较好？多了会不会对身体不好？
婆婆从家里带了不少板栗过来，想给我尝尝，不知道孕妇能不能吃板栗，就想问问孕妇可以吃板栗吗|？
每次看到街上的炒板栗就想吃，不过听说孕妇不能吃那种，可以吃新鲜的板栗，想知道孕妇吃板栗有什么好处吗？
今天哥哥买了点蜂蜜回来，请问花茶能和蜂蜜一起泡吗？
都说孕妇要多补充营养，想知道孕妇吃什么坚果对胎儿好
周末准备去汗蒸一次，提前咨询一下大家一个问题，汗蒸一次多久比较好？
做了一个汗蒸，感觉好爽，但是满身都是汗，请问一下汗蒸后多久可以洗澡？
汗蒸后身体黏黏的，准备去洗个澡，请问一下汗蒸后立即洗澡有什么坏处？
萌凹
灭灵天
杏子能吃吗 来月经不能吃杏子吗 
经期为什么不能吃燕窝 燕窝什么时候吃最好