您好,我想咨询一下杨梅和枇杷能一起吃吗?
能一起吃。
1.杨梅性温,味甘、酸,有止渴、止泻、止呕、消食、利尿的功效;枇杷性凉,味甘酸,有润肺下气、止渴、开胃的功效。杨梅和枇杷在食物性味、功效上都不冲突,都有止渴、开胃的功效,是可以一起吃的。
2.
杨梅中含有中含有丰富的葡萄糖、果糖、有机酸、维生素、纤维素以及多种矿物质等多种营养成分;枇杷中含有蛋白质、糖类、脂肪、纤维素、果胶、胡萝卜素、鞣
质、扁桃苷、苦杏仁苷、苹果酸、柠檬酸以及多种维生素和矿物质等营养成分。二者一起吃的时候,营养成分也不会产生冲突。
我叔叔最近迷上了纳豆,不过他最近有点感冒,请问纳豆哪些人不能吃呢?
1、痛风的人群
嘌呤在人体内通过代谢,最终产物就是尿酸,吃高嘌呤的食物,产生的尿酸就会增多,从而会诱发痛风发作,而纳豆中嘌呤含量很高,因此痛风的患者不建议食用。
2、肾炎的人群
纳豆中含有的非必需的氨基酸较高,这种成分对于肾脏的影响很大,非常不利于肾脏疾病的患者身体恢复,因此患有肾炎、肾功能衰衰竭的病人不建议食用。
3、伤口没有痊愈的人群
纳豆中的各种酶元素有很强的抗血液凝结能力,这对伤口的恢复是非常不利的,因此手术后或者伤口未愈的人群不建议食用。
聪健
发布 2019-07-09
我妈妈最近喜欢吃纳豆,我想自己做,想问下,要怎么做呢?
材料:干黄豆、白糖、味精、纳豆菌粉、饮用水。
1、将黄豆泡透,加适量饮用水,1茶匙味精,1茶匙白糖。
2、用饭煲煮粥档煮软、水干,黄豆成形,用手能搓开即可。
3、把菌粉倒入到碗内,用饮用水冲开。
4、把菌粉的水倒入黄豆中搅拌均匀。
5、在酸奶机中倒入适量水,并用开水消毒透气高腿的折叠蒸笼。
6、将纳豆放入蒸笼,中间弄深一个凹洞,以便于纳豆菌呼吸,然后放入酸奶机中。
7、把酸奶机外盖盖好,稍微漏缝出一条缝,以便于纳豆菌呼吸。
8、发酵16-20小时,直到发酵到有白色的膜出现,即可取出晾冷,放入保鲜盒冷藏食用。
我想问下,平时吃纳豆的正确吃法是什么呀
1、传统吃法
纳豆最简单常见的吃法,就是将其搭配白米饭一起食用,将纳豆放入碗中,加入一点酱油,适量的芥末或者葱花,然后用力搅拌,直到搅拌到所有纳豆黏在一起,用筷子可以拉出丝,此时即可食用。
2、纳豆果汁
因为纳豆的气味比较难闻,平时想补充它的营养物质的人群,可以尝试将它榨汁,只需要将纳豆和苹果或者香蕉等水果,一起放入榨汁机或者料理机中,加入适量饮用水,就能榨成一
份美味的纳豆饮品。
我最近迷上了纳豆,请问平常要什么时候吃最好呀
晚餐的时候吃最好。
纳豆是通过纳豆菌发酵制成的豆制品,具有粘性,气味较臭,味道微甜,它含有皂素,异黄酮,不饱和脂肪酸,卵磷脂,叶酸,食用纤维,钙,铁,钾,维生素及多种氨基酸,矿物质,具有排毒养颜,润肠通便的作用,建议平时最好在晚餐时吃纳豆,因为此时食用能够最大的发挥它的保健功能。
我朋友最近超级喜欢吃八爪鱼,想问下,平常吃八爪鱼有些什么想要注意的吗
1、不建议和富含鞣酸的食物同吃
八爪鱼中含有丰富的蛋白质,如果它和鞣酸的食物一起食用,鞣酸和蛋白质会形成络合物,它不容易被肠胃消化,食用较多会加重消化的负担,因此不建议和茶叶、柿子、酸枣、竹笋、葡萄等含有鞣酸的食物一起食用。
2、不建议和富含钾元素的食物同吃
章鱼本来就属于一种富含钾元素的食物,正常食用可以补充人体所需的钾元素,但是食用过多,或是和其他富含钾元素的食物同时食用,会影响体内的渗透压,造成四肢无力,肌肉酸痛等症状,影响身体的健康,因此不建议和葡萄干、香蕉、花椒、豆荚、菠菜、芹菜、花菜等富含钾元素的食物一起食用。
3、不建议和寒性的食物同吃
章鱼的性味偏寒凉,食用之后会增加体内的寒凉之气,如果此时再和其他的寒性食物一起食用,会加重身体的寒气,造成脾胃虚寒,引起腹泻、腹痛等情况,因此不建议和牡蛎、螃蟹、海藻、海带、茭白、菱角、生藕、荷叶等寒性的食物一起食用。
我最近很喜欢吃八爪鱼,想问下,它有些什么营养价值呢?
八爪鱼属于海洋软体动物,其性平、味甘咸,入肝经、脾经、肾经,它含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素E、钙等营养成分,以及镁、铁、锌、硒、铜等微量元素,一般人都可食用,尤其适宜体质虚弱、气血不足、营养不良、产妇乳汁不足等人群食用,而且它还含有硫胺素、尼克酸、核黄素等多种维生素,这些营养物质对人体有很多好处,因此平时可以适量食用八爪鱼来补充身体所需的营养。
最近我朋友问我,章鱼的内脏能不能吃,我不是很清楚,想了解一下?
八爪鱼的内脏能吃。
八爪鱼又叫墨鱼蛋,它头部的内脏中含有肠腺、胰腺、心脏、肝脏、肾脏、章鱼卵等成分,是可以食用的,而且章鱼蛋是还能做成菜肴食用,不过八爪鱼的肠腺中有一些排泄物和寄生虫,因此在食用前一定要处理干净,而且最好不要生吃,以免影响口感以及身体的健康。
我上次别人说,吃八爪鱼要爆头,想问下,为什么要爆头呢?
满足个人的好奇心。
八爪鱼爆头就是吃八爪鱼头部的意思,食用时八爪鱼的墨汁会溅到满嘴都有,咬起来的时候像皮筋一样拉的很长,在口感,味道上能刺激个人的感官,一般这种独特的吃法,比较受到网络吃播的喜爱,因为它可以增加了视频的效果,而且还能清楚的看到八爪鱼的头部构造,满足大部分人对这类吃法的好奇心,不过这种吃法比较血腥暴力,日常中基本上不会采取。
玉枫
发布 2019-07-09
我平时都是用八爪鱼打汤喝,想问下,还有其他的吃法吗
爆炒八爪鱼
材料:八爪鱼、料酒、食用油、大蒜头、生姜、大蒜、干红辣椒、花椒、洋葱、青辣椒、食盐、味精、老抽。
1、将八爪鱼处理干净,将蒜头剥好,干红辣椒切段,生姜切生姜丝,大蒜、洋葱、青辣椒都切成薄片。
2、在锅中加入适量的清水,放入八爪鱼,往锅中加入一勺的料酒,开大火煮三分钟。
3、把煮好的八爪鱼捞出沥干,再往锅中加入适量的食用油,再放入一勺的辣椒酱,炒香。
4、接着把蒜头,生姜,大蒜,干红辣椒,花椒一同倒入锅中翻炒一分钟。
再放入洋葱、青辣椒翻炒一分钟,然后把八爪鱼倒入锅中翻炒两分钟左右。
6、接着往锅中加入适量的盐和鸡精和老抽,翻炒均匀即可出锅。
红烧八爪鱼
材料:八爪鱼、葱、生姜、干辣椒、花椒、黄豆酱、啤酒、冰糖、生抽、红烧汁、蚝油。
1、将八爪鱼处理干净,葱洗净切丝,生姜剥皮切丝,干辣椒切段。
2、锅中加入适量的食用油,热油后加入葱姜丝。
3、放入花椒和干辣椒段爆香,加入2勺黄豆酱。
4、翻炒均匀后 加入八爪鱼翻炒,放入少量生抽、老抽和蚝油调味。
5、放入一罐啤酒和几块冰糖,盖上锅盖。
6、大火烧开后转小火焖20-30分钟后。
7、放入少量食盐,翻炒一下,最后撒上香葱段即可出锅。