1、健脾养胃 黑豆性平，与地瓜一样入胃经，食用可以作用于胃部，具有一定养胃健脾的功效，加之地瓜中富含碳水化合物，有利于促进脂肪代谢，一起食用有利于脾胃消化吸收功能，具有健脾养胃的功能。 2、均衡营养 地瓜中含有丰富蛋白质、矿物质，而黑豆中含有一定蛋白质、维生素、矿物质，两者富含多种营养成分，一起食用可以为机体补充必需营养物质，维持自身的生理机能。
我昨天买了很多黑豆，今天打算蒸煮，请问煮黑豆怎么样才算熟呢
昨天买了黑豆，家里只有电饭煲，请问电饭煲能煮烂黑豆吗？
上次煮黑豆煮了好久，请问黑豆怎样煮容易烂的快？
请问地瓜和黑豆一起吃有什么好处？
请问地瓜和黑豆能一起吃吗？
昨天买回来的黑豆，放在水里泡了一晚上，今天水都变黑了，这是不是染色的？
请问大葱和黑豆一起吃有什么好处？
请问大葱和黑豆能一起吃吗？
黑豆黑芝麻黑米可以混合吃吗？混合吃的作用有什么？
黑米和黑豆能一起煮吗？有什么好处？
用了化妆品之后，不知道会过敏，想知道脸部皮肤过敏发红怎么护理？
第一次听说桂枝，桂枝有什么功效？
上次去汗蒸一次，感觉好舒服，准备找个时间再去一次，请问一下汗蒸多久一次比较好？多了会不会对身体不好？
婆婆从家里带了不少板栗过来，想给我尝尝，不知道孕妇能不能吃板栗，就想问问孕妇可以吃板栗吗|？
每次看到街上的炒板栗就想吃，不过听说孕妇不能吃那种，可以吃新鲜的板栗，想知道孕妇吃板栗有什么好处吗？
今天哥哥买了点蜂蜜回来，请问花茶能和蜂蜜一起泡吗？
都说孕妇要多补充营养，想知道孕妇吃什么坚果对胎儿好
周末准备去汗蒸一次，提前咨询一下大家一个问题，汗蒸一次多久比较好？
做了一个汗蒸，感觉好爽，但是满身都是汗，请问一下汗蒸后多久可以洗澡？
汗蒸后身体黏黏的，准备去洗个澡，请问一下汗蒸后立即洗澡有什么坏处？
锦凡
五花五花五花
黑豆怎样煮容易烂的快 电饭煲煮黑豆能煮烂吗 
莲蓬黑豆水有什么功效 莲蓬黑豆水有什么作用 
红豆和黑豆可以一起煮吗 红豆和黑豆可以一起打豆浆吗 
黑豆泡出芽还能吃吗 黑豆发芽了还能磨豆浆吗 
女士吃黑豆有什么好处 女人吃黑豆什么时候吃好