吃鲻鱼有什么功效作用？
增强记忆
鲻鱼中含有丰富蛋白质、DHA，而DHA是大脑所需的营养成分之一，有利于提高记忆力、思考能力。另外，鲻鱼脂肪中含有的卵磷脂还可以减少细胞的死亡率，改善神经系统的功能，使大脑延缓衰老，预防老年痴呆症。
健脾补气
从中医理论上来看，鲻鱼味甘、性平，入肺、胃经；具有不错的健脾开胃、强健身体的功效，是一种高营养、低胆固醇的食物，含有丰富的优质蛋白质、适合脾胃虚弱、食欲不振、食少体倦、消瘦、营养不良的人群食用。
美容养颜
鲻
鱼中含有丰富不饱和脂肪酸、卵磷脂，食用可以增强皮肤表面细胞的活力，使皮肤细嫩、有弹性，使头发乌黑柔亮，具有乌发养肤功效。鲻鱼能提供丰富的胶质蛋
白，即能健身，有能美容，是女性滋养肌肤的理想食品。它对皮肤粗糙、脱屑、头发干脆易脱落等症均有疗效，是女性美容不可忽视的佳肴。
三伏灸需要灸几天？一般在什么时候做呢？
7-10次左右。
三伏灸主要围绕着初伏、中伏、末伏，这样的一个疗程被称为三伏灸，在一个夏天完成，一般第一次进行三伏灸艾灸之后，医生会告知接下来的艾灸时间，一个夏天完成全部的艾灸项目，大概是在7-10次左右。
三伏灸多长时间做一次？有没有什么准则呢？
有医师指导意见的按照指导意见做。
三伏灸是利用“冬病夏治”原理，在夏天治疗冬天好发的疾病，以减少和预防病症在冬季发作，传统三伏灸有自己的频率，但每个人的身体素质都不一样，如果医师有指导意见优先按照指导意见进行调整。
哈哈哈
发布 2019-07-09
三伏灸哪里比较好？大家一般都去哪里做的？
正规的中医院或者中医馆都可以。
三伏灸是中医传统项目，在三伏天进行天灸治病是中医时间医学、针灸学与中医外治相结合的一种传统治疗方法，为了身体健康，不要去外面小诊所，或者小广告上面的理疗店，而是选择正规的中医院或者中医馆，专业医师会根据个人的情况进行调整和治疗。
三伏天的时候有三伏灸的传统，三伏灸的具体时间是什么时候呢？三伏灸多长时间做一次？
1、伏前培元灸
时间：2019年7月2日-2019年7月11日
2、初伏灸
时间：2019年7月12日-2019年7月21日
3、中伏灸
时间：2019年7月22日-2019年8月10日
4、末伏灸
时间：2019年8月11日-2019年8月20日
5、伏后加强灸
时间：2019年8月21日-2019年8月30日
艾灸关元为什么会短命？这种说法靠谱吗？
并没有艾灸关元穴短命的说法。
有些人觉得艾灸之后症状并没有减轻，或者艾灸之后出现不适情况，每个人的体质不同，艾灸后的表现也不一样，可能过一天就好了。
叶轩
发布 2019-07-09
三伏灸一疗程多少钱？大家做三伏灸花了好多钱呢？
350-500元左右。
不过，这也不是一定的，具体的价格以实际价格而定，每个地方的三伏灸价格都不一样，有些地区医院对三伏灸的定价不同，不同医院所用的天灸的药配方和穴位配方都会有点不同，效果自然也会不同。
艾灸一年越灸越寒是怎么回事？都会这样吗？
一般不会出现这样的情况。
正规医院在艾灸之前，都会进行一次检查，通过“望闻问切”等中医手段判
断到底适不适合做艾灸，在艾灸的疗程中也会及时调整艾灸频率，在调理好身体之后就会停止艾灸了，艾灸越来越寒可能是艾灸的场所不专业导致，艾灸是中医养生
方式，建议在艾灸时去正规的医院或者中医医馆进行调理。
最近温度越来越高，好像是到了三伏天了，三伏贴有做三伏灸的传统，2019年三伏灸时间是什么时候？
1、伏前培元灸
时间：2019年7月2日-2019年7月11日
功效：温肾健脾，散寒祛湿
频率：先连灸三天，后续调理隔一天灸一次
2、初伏灸
时间：2019年7月12日-2019年7月21日
功效：温肾健脾，散寒祛湿
频率：先连灸三天，后续调理隔一天灸一次
3、中伏灸
时间：2019年7月22日-2019年8月10日
功效：温肾健脾，散寒祛湿
频率：先连灸三天，后续调理隔一天灸一次
4、末伏灸
时间：2019年8月11日-2019年8月20日
功效：温肾健脾，散寒祛湿
频率：先连灸三天，后续调理隔一天灸一次
5、伏后加强灸
时间：2019年8月21日-2019年8月30日
功效：温肾健脾，散寒祛湿
频率：先连灸三天，后续调理隔一天灸一次
肆鸠鸟
发布 2019-07-09
三伏天捂治月子病是真的吗？要去哪里弄呢？
三伏天是一年中温度最高的一段时期，此时阳气旺盛，人体气血流通旺盛，是根除月子症最好的时机，有月子病困扰的人群可以去当地三甲医院或者正规的中医馆进行就诊咨询，在专业医生的指导下进行治疗。
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发布 2019-07-09
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