人鱼线练出来会消失吗

夕照乔木 发布 2019-07-09
好不容易练出人鱼线,请问如果不继续的话人鱼线会消失吗?
2019-07-10

如果不保持锻炼习惯会消失。 人鱼线和腹肌一样在练出来之后,需要保持之前的锻炼习惯以及饮食,这样才能保持锻炼效果,不过相对之前的锻炼可以稍稍减轻训练量以及锻炼频率。

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人鱼线

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